Speak little, code much.

Marcus Burghardt

Sandy Casar

嚇壞我了@@

我以前超愛爬山, 而這樣子的熱愛直到我膝蓋受傷後仍潛伏在我的血液裡不能消失, 大學時間曾經有人問我”你為啥這麼喜歡爬山?” 不論我有多少套說詞, 至今我仍覺得那是個無解的謎.

如今同樣的問題我開始這麼探究自己 “我怎麼會這麼喜歡騎車?”

昨天騎車, 上平等里的時候, 因為之前在上風櫃嘴的時候膝蓋曾抽痛一陣加上小腿的抽筋感不時浮現, 於是在一個上坡我決定回頭, 想不到回頭不到20公尺, 馬上後悔, 心一橫我又轉一圈繼續騎上去, 直到冷水坑附近因為大小腿幾乎都要抽筋的狀況下才悲恨的下山.

在那一刻我發現我可能比想像中還喜歡騎車.

我無法忘記一個人騎車, 看著田野如棋盤般羅佈在蘭陽平原之上, 陽金公路上聽著Jimi Hendrix的歌在磺溪旁任谷風吹拂與所有的爬坡上氣喘吁吁的掙扎與自我對話…

我超愛騎車~而且原因複雜且不明!

今天騎車走了陽金P字道的路線(走仰德大道到金山然後上風櫃嘴道至善路再上冷水坑), 最後只差一點點就可上冷水坑, 卻放棄了!! 接連的大陡坡, 不論是坐姿或是轉換成抽車, 我都感覺到極端疲累, 而大小腿都已經要開始抽筋了, 仔細想想這樣子硬撐上山似乎沒啥意義, 搞不好會休息更多的時間不能訓練, 所以折返了…

回家泡個澡後就開始昏睡到晚上10點鐘才起床, 一方面覺得自己有受虐的傾向, 二方面卻又覺得自己訓練的不夠…

Andy Schleck

Cycling is a life-long sport to be enjoyed for what it brings to your life – superb fitness, excellent health, enjoyable times, and good friends. It is not an opponent to be subdued and conquered.

….

What you can learn from these champions is that motivation and dedication are paramount to achieving your dreams: The greater the dreams, the bigger the mission.

引用自The Cyclist’s Training Bible,  與愛騎車朋友們共勉之~

下班回到家已經快十點了, 吞了兩片花生醬土司, 趕緊出發騎車了, 從車子路口到達觀路涼亭花了17分鐘多, 照例累翻了(可怕的自拍照可證), 不過昨天跟今天騎車的型態與過去有點不同, 我很快就把飛輪打到最大, 想辦法用回轉速維持一定的速度上山(其實最近腿有點無力, 用小飛輪踩上山實在是很累啊@@), 從時間來看效果還不錯, 不過心臟一樣是吱吱叫, 跳很大!

今天應該是聖誕夜, 整個山上根本沒啥人在騎車, 看夜景的倒是不少, 回到家洗個澡後才開始做晚餐, 到了12點半才搞定, 邊看Jamie Oliver的節目邊吃好吃的椰奶咖哩配餐包, 我真的很愛看旅遊頻道, 這次Jamie Oliver去美國南方品嘗食物, 在節目中我意外的知道redneck的起源(因為務農所以脖子總曬的紅紅的), 後來Jamie Oliver跟一群喬治亞州的白人喝酒聊天的時候說’你們對於歐巴馬當選一定很高興吧!?” (老實說我聽到他這麼說的時候差點昏倒), 結果裡頭的人馬上就說”你知道這裡是南方, 我們不太喜歡歐巴馬” 指著另外一個人說 ”他現在還會用黑鬼這個字勒!”,  後來Jamie Oliver 逃離了現場, 他說了一句很讚的話”世界上有好吃的菜也很難吃的菜, 世界上也有好人, 無可避免的也有爛人”, 節目後半段Jamie Oliver說還剩下一個重要南方的食物還沒有介紹…我則在廚房大叫”soul food, soul food!!”, Bingo~超感動低!

馬的, 有機會我一定要去美國南方玩!

其實我跟黑人也差不多@@

今晚騎車上達觀, 抽車到了警衛室後的那個大彎前才回復坐姿, 隨後察覺狀況不妙, 雖然早早把飛輪降到25跟23齒, 但心跳怎麼就是降不下來(我居然還死命撐RPM@@),  一路就在一百八十多跳動, 從車子路口公到涼亭花了18分鐘, 成績普普但疲累異常, 回程走安祥路, 頗有提前成仙之兆…

雖然在同儕中還挺猛的, 不過事實是隨意衝一下就輕易爆點, 畢竟自己還是血肉之軀, 而心臟不過也是個拳頭般大小的空心肉球, 訓練還是慢慢來吧.